Wenn du dich selbst im Alltag oft verlierst.
Mehr Bewusstsein und innere Klarheit
für feinfühlige Menschen
Du wünschst
dir …
… mehr Zeit für dich selbst.
Du möchtest so angenommen werden wie du bist, ohne dich zu verstellen.
Du möchtest deine Widerstandskräfte stärken, um Krisen und Herausforderung gelassen zu meistern. Du möchtest endlich wissen, wie du als Seele deinen liebevollen Seelenplan folgen kannst.
Stelle dir vor deine Sensibilität wäre nicht mehr deine Schwäche, sondern deine Stärke, die du für dich selbst und andere nutzen kannst, um das Leben deiner Träume zu leben. Dein Paradies auf Erden zu erschaffen.
Kennst du das?
Du funktionierst viel für andere, trägst Verantwortung und merkst gleichzeitig, dass du selbst dabei oft zu kurz kommst.
Innen kann sich dabei Unruhe, Erschöpfung oder Orientierungslosigkeit zeigen –
auch wenn du nach aussen stabil wirkst.
Du wünschst dir…
Mehr Klarheit, Ruhe und innere Orientierung.
Du möchtest so angenommen werden, wie du bist –
und deine inneren Ressourcen stärken, um Herausforderungen und Krisen besser zu meistern.
Stell dir vor, deine Sensibilität ist keine Schwäche mehr, sondern wird zu deiner Stärke.
Eine Stärke, die dich dabei unterstützt, dein Leben stimmig und bewusst zu gestalten.
Über mich
Ich bin Dipl. Pflegefachfrau, Berufsbildnerin, Yoga-Therapeutin, Mentorin und Dipl. Coach.
Seit über 15 Jahren bin ich im ganzheitlichen und begleitenden psychosomatischen Kontext tätig.
Dabei verbinde ich Fachkompetenz mit einem tiefen Verständnis für den Menschen in seiner Ganzheit.
Es ist mir ein Anliegen, dich achtsam, klar und lösungsorientiert auf deinem Weg zu begleiten – im Beruf, in Beziehungen, in Familie und in persönlichen Veränderungsprozessen.
Meine Begleitung
Zusammenarbeit
Es geht, um um eine ehrliche Bestandsaufnahme deiner aktuellen Lebenssituation.
Mit kraftvollen Coaching-Fragen und Resilienz-Training unterstütze ich dich, mehr Klarheit zu gewinnen und zu erkennen, wo in deinem Leben Veränderungen notwendig sind, für mehr Leichtigkeit im Leben.
Gesundheit stärken
Dabei verbinden wir innere Reflexion mit der Stärkung deiner Gesundheit und Stabilität. Du lernst, dich besser abzugrenzen, bei dir zu bleiben und deine Selbstregulation zu stärken – unterstützt durch Achtsamkeit, Meditation und Yoga.
Routine
Gleichzeitig geht es darum, das Erarbeitete in deinen Alltag zu integrieren. Du bekommst einfache, alltagstaugliche Routinen, die dich stärken und dir helfen, Schritt für Schritt mehr Stabilität, Klarheit und Selbstvertrauen aufzubauen.
Für wen diese Arbeit ist
Diese Begleitung ist für dich, wenn du viel wahrnimmst, tief fühlst, oft für andere da bist und dich selbst dabei zu wenig berücksichtigst.
Wenn du innerlich spürst, dass sich etwas verändern darf, und bereit bist, ehrlich hinzuschauen und Verantwortung für deinen Weg zu übernehmen.
- Spürst du ein Ja?
- Komm ins 30 Min. kostenfreie Erstgespräch
- Entscheide, ob die Zusammenarbeit passt
Stimmen aus der Begleitung
Bettina
Ich bin hochsensibel und hatte den Wunsch, mehr Selbstliebe und Verständnis für mich selbst zu entwickeln. Die Zusammenarbeit mit Christine war sehr einfühlsam, klar strukturiert und praxisnah. Sie bringt ihr Wissen verständlich und individuell in jede Sitzung ein und geht dabei sehr achtsam auf persönliche Bedürfnisse ein.
Die Meditationen sowie Atem- und Erdungsübungen unterstützen mich bis heute im Alltag und helfen mir, mein Nervensystem zu regulieren und mehr innere Stabilität zu finden. Meine Selbstwahrnehmung und Selbstliebe haben sich dadurch positiv verändert.
Daniela
Ich kenne Christine aus Yoga, Coaching und Mentoring. Sie begleitet Menschen mit viel Herz, Klarheit und Kreativität auf ihrem Weg in ihre persönliche Entwicklung und Selbstständigkeit.
Ihre Impulse sind inspirierend und motivierend – die Zusammenarbeit ist sehr bereichernd.
Vada Haley
Danke liebe Christine für die Reise zu meinem inneren Kind. Es ist so hilfreich jemanden zu haben, der einen dabei begleitet. Du hast meinem inneren (und meinem ‚äußeren‘) Kind so schön den Raum gegeben und alleine das war schon sehr heilsam. Mein inneres Kind hat mich ganz klar daran erinnert wie wichtig es ist in der Freude zu sein. Ich danke dir für diese Reise!
Sonja
Die Arbeit von Christine ist besonders wohltuend für hochsensible Menschen sowie für alle, denen achtsame Berührung fehlt. Es geht nicht um klassische Behandlung von Verspannungen, sondern um eine feine, beruhigende Form der Berührung, die das gesamte System entspannt.
Ich arbeite viel am Computer und im Atelier und bin oft verspannt. Diese Methode wirkt nicht nur auf die Muskulatur, sondern auf mein gesamtes Empfinden und bringt Ruhe und Entlastung.
Regula
Ich bin hochsensibl und Mama und habe mir Unterstützung gewünscht, um in meine eigene Kraft zu finden. Die Zusammenarbeit mit Christine habe ich als authentisch, einfühlsam und zugleich klar führend erlebt. Ich habe mich sofort gesehen und gut aufgehoben gefühlt. Auch wiederkehrende Themen wurden geduldig aus verschiedenen Perspektiven beleuchtet.
Die Meditationen wirken sehr tief und geben mir bis heute Kraft und Stabilität im Alltag. Besonders die individuelle Begleitung hilft mir, in herausfordernden Momenten wieder in Ruhe zu kommen.
Eine der stärksten Erfahrungen war die Meditation „Ich bin die Liebe“, die mich sehr berührt hat. Zudem konnte ich mich mit Unterstützung nachhaltig aus einer belastenden beruflichen Situation lösen und mehr Klarheit gewinnen.